O Treinamento Resistido ocasiona como resultado o aumento da força, o aumento do volume muscular e da densidade mineral óssea. Em geral, pode-se dizer que qualquer exercício físico se caracteriza por retirar o organismo de seu estado de homeostase (equilíbrio) causando alterações fisiológicas, como aumento da demanda energética (metabólica), da estrutura muscular trabalhada e em todo organismo.
Em relação às alterações gerais causadas pelo exercício físico, analise as afirmativas a seguir e assinale V para verdadeiro e F para falso:
( ) Exercícios dinâmicos ou isotônicos são aqueles em que há contração muscular, seguida de movimento articular. Já nos exercícios estáticos ou isométricos, há contração muscular, sem movimento articular.
( ) Nos exercícios dinâmicos, a resposta do sistema cardiovascular, consiste em um aumento da frequência cardíaca, uma pequena redução do volume sistólico ou manutenção do mesmo.
( ) Nos exercícios estáticos ocorre um aumento da frequência cardíaca, do volume sistólico, do débito cardíaco, da pressão arterial sistólica (máxima) e uma redução da pressão arterial diastólica (mínima).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
Escolha uma:
a.
V – F – F. CORRETO
b.
F – V – F.
c.
V – F – V.
d.
F – V – V.
e.
V – V – F.
Respostas
respondido por:
46
( V ) Exercícios dinâmicos ou isotônicos são aqueles em que há contração muscular, seguida de movimento articular. Já nos exercícios estáticos ou isométricos, há contração muscular, sem movimento articular.
( F ) Nos exercícios dinâmicos, a resposta do sistema cardiovascular, consiste em um aumento da frequência cardíaca, uma pequena redução do volume sistólico ou manutenção do mesmo.
( F ) Nos exercícios estáticos ocorre um aumento da frequência cardíaca, do volume sistólico, do débito cardíaco, da pressão arterial sistólica (máxima) e uma redução da pressão arterial diastólica (mínima).
V – F – F. (Correto)
respondido por:
24
Resposta:
V-F-F
Explicação:
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