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A ansiedade é terrível, ela pode ser normal mas pode ser indicada como doença subjacente quando os sentimentos são excessivos, e que podem interferir na vida da pessoa.
Pode acontecer frequência cardíaca alta ao normal, respiração rápida e sensação de cansaço, uma coisa que muitos tentam evitar mas n conseguem...
Mas para tratar a ansiedade é preciso fazer dietas bem saudáveis, exercícios físicos e de tratamentos calmantes, e sono regular, é também preciso "despachar" a cafeína, álcool e nicotina, oq ajudam com a ansiedade.
Pode acontecer frequência cardíaca alta ao normal, respiração rápida e sensação de cansaço, uma coisa que muitos tentam evitar mas n conseguem...
Mas para tratar a ansiedade é preciso fazer dietas bem saudáveis, exercícios físicos e de tratamentos calmantes, e sono regular, é também preciso "despachar" a cafeína, álcool e nicotina, oq ajudam com a ansiedade.
guigui97733:
quantas que vc quiser so me ajudando agradeço
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