a) monte um cardapio com cafe da manha, almoço e janta que contenha carboidartos, proteinas e fibra alimentar
Alguem me ajuda preciso rapido pfvr.
Respostas
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cafe da manha:
ameixa - carboidrato
Queijo - proteina
Pão de trigo integral - fibra
Almoço:
Macarrão - carboidrato
Ovo - proteina
Brócolis cozido - fibra
jantar:
Arroz - Carbo
Carne de frango - Prot
Cenoura crua - Fibra
erick818:
muito obrigado
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