• Matéria: Ed. Física
  • Autor: douglaidjkdjidjdk
  • Perguntado 7 anos atrás

o que é alimentaçao saudavel


taliacarvalho74: Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter ou melhorar a saúde. Uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da Nutrição humana, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e e quantidade adequada de calorias. 

Respostas

respondido por: Memezinhafofa14
16

É uma alimentação equilibrada,ou seja,que NÃO se alimenta de comida vermelha ou coisas de animais(ex:Galinha,Frango,Boi,Vaca e etc),só se alimenta com vegetais.

Espero ter ajudado

respondido por: viniwarrior4
12

Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter ou melhorar a saúde. Uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da Nutrição humana, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e e quantidade adequada de calorias.

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