Matéria: Biologia
Autor: IsaacNewtonOFC
Perguntado 7 anos atrás

oque ajuda a regular o metabolismo?

Respostas

respondido por: Estudeatemorrer

Apostar em alimentos como batata doce, gengibre e iogurte ajuda a perder peso. Acelerar o metabolismo e queimar gordura é uma busca constante para muita gente. A boa notícia é que algumas mudanças de hábito, especialmente na alimentação, podem ajudar o processo de queima calorias ao longo do dia.

respondido por: Gainly

Alimentação equilibrada, ou seja, na base de carboidratos, proteínas e lipídeos.

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