Question

5 benefícios da atividade fisica :

Na aparência :
Na saúde :
No trabalho :
No Dia a Dia:

Answer 1

Na aparência: Os músculos atrofiados

Na saúde: Mais qualidade de vida, pode ajudar em algumas doenças crônicas como a asma

No trabalho: Mais disposição

No dia a dia: Bem estar, quando você faz algum tipo de atividade física o corpo libera uma substância q lhe dá a sensação de prazer

Answer 2

Na aparência: Você vai ficar com o corpo mais definido (Abdômen, Braços, Pernas).
Na saúde: Vai eliminar os resíduos de substâncias prejudiciais a saúde, além de eliminar gordura.
No trabalho: Você vai ficar mais motivado menos "relaxado" no trabalho.
No dia a dia: Praticando atividade física, você deixa de ser sedentário.