Quais são os horários para exposição ao sol? Qual proteção o ser humano deve usar na pele durante exposição prolongada ao sol? E qual doença pode ser desencadeada sem os cuidados tomados durante a exposição prolongada ao sol?
Respostas
Olá, tudo bem? Espero que sim!!
Os raios mais saudáveis brilham antes das 10 horas e depois das 16 horas (ou antes das 11 horas e depois das 17 horas, nas regiões com horário de verão).
Os seres humanos devem usar protetor solar ao se expor durante longo tempo ao sol.
Os protetores solares podem ser encontrados de diversas formas, como emulsões, em gel e na forma de aerossol. Nesses protetores, existem filtros ultravioleta (filtros UV), que garantem a proteção contra a famosa radiação UV.
Os filtros UV podem ser classificados em físicos e químicos. Os filtros físicos são aqueles que apresentam a capacidade de refletir ou dispersar a radiação. Os filtros químicos, por sua vez, possuem substâncias que absorvem a radiação UV que atinge a pele, tornando-a inofensiva para o organismo.
Durante a exposição ao Sol, nossa pele inicia a produção de melanina, uma proteína responsável por dar cor à pele e pelos, além de garantir proteção contra radiação. A produção dessa proteína leva ao bronzeamento, motivo pelo qual muitas mulheres e homens expõem-se ao sol.
Entretanto, algumas vezes, a exposição é feita de maneira inadequada, em horários de grande incidência de radiação e sem a devida proteção, o que pode causar processos inflamatórios e até mesmo queimaduras. A radiação emitida pelo sol pode ainda causar o desenvolvimento de mutações e comportamentos anormais das células do nosso corpo. Em virtude da interação da radiação com o DNA, a exposição ao sol está diretamente relacionada com casos de cânceres de pele, como o melanoma.
Vale frisar também que a exposição à luz solar está diretamente relacionada com o envelhecimento da pele. Assim sendo, se uma pessoa controla sua exposição ao sol, estando sempre protegida dos efeitos da radiação, garante uma pele mais jovem por mais tempo.
Espero ter ajudado, bons estudos!