Question

Qualidades Fisicas E Motoras Trabalhadas Na Ginástica
Me ajudem. É pra uma pesquisa

Answer 1

Músculos, queima de lípidios, resistência, corpo saudável.

Controle mental, dos nervos, neural, saúde melhora muuito, a questão de problemas na coluna, articulações e etc, vai ajudar muito, etc

Answer 2

Dentro das atividades físicas desempenhadas durante a ginástica, observa-se que as qualidades físicas estão relacionadas com a redução de doenças cardiovasculares, aumento da capacidade cardio-respiratória e fluxo de oxigênio.

Já as qualidades motoras podem ser compreendidas através do desenvolvimento psicomotor, proprioceptivo, melhora na articulação evitando possíveis lesões, de uma forma geral.