Question

faça uma relação entre:
Atividade física
Dieta
Balanço calórico
Saúde

Answer 1

Resposta:

Embora o principal objetivo da atividade física seja a melhoria da qualidade de vida, dentro das academias o que mais observamos são pessoas que buscam o emagrecimento com fins estéticos, pensando na qualidade de vida com segundo plano. Basta observar as fichas que são montadas pelos professores e ou instrutores que o objetivo da maioria é “perder gordura localizada”, hipertrofiar a musculatura e reduzir a gordura, etc.

ão: