• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jveds2012
  • Perguntado 7 anos atrás

capacidades físicas da natação?

Respostas

respondido por: tefywny
7

resistencia e força resistencia para manter a velocidade sem cansar e continuar fazendo o mesmo movimento e força para ter a impulção necessária

(espero ter ajudado) 

respondido por: HeyBro
2

ola

Bom para você ser um bom nadador vc tera que ter uma boa alimentação para sua saude continuar boa como por exemplo como frutas,legumes e verduras vc tambem precisa fazer exercicios para manter o corpo e a musculatura em boas condiçoes para nadar pq se vc nao tem uma boa saude e nao tem uma boa musculatura vc nao aguentara quase 2 minutos nadando pq sua saude nao esta no ponto de nadar bem

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