Matéria: Ed. Física
Autor: ppaulob
Perguntado 7 anos atrás

Quais exercícios melhoram a qualidade e a expectativa de vida?

Respostas

respondido por: nice105036

caminhada, natação, ciclismo são alguns exercícios aeróbicos que melhoram a qualidade de vida trazendo benefícios para a saúde ajudando também na auto estima :)

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