explique o que ocorre com nosso corpo, com relação a respiração e a energia quando praticamos atividades física?
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Em exercícios intensos, quase todos os sistemas do corpo são direcionados para para ajudar os músculos a trabalhar ou então, eles param. Por exemplo, para bombear mais sangue aos músculos, o coração bate mais rápido assim precisando de mais oxigênio deixando o individuo ofegante. Por exemplo o estomago que por sua vez, diminui suas atividades durante os exercícios para não gastar energia que os músculos possam usar.
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