• Matéria: Biologia
  • Autor: mariaduda9345
  • Perguntado 7 anos atrás
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alguém que quer ficar com os músculos bem desenvolvido tem que se alimentar de quais alimentos, por que​

Respostas

respondido por: Destrus
10

Alimentos ricos em proteínas como carnes e ovos, por quê as proteínas destes alimentos contém aminoácidos essenciais que vão participar da reconstrução do músculo após a atividade física.

respondido por: lfsLeonardo
5

Resposta:

Alimentos ricos em proteínas. Carne e soja são 2 exemplos.

Explicação:

As proteínas estão relacionadas a hipertrofia muscular.

Lebrando que o alimento ingerido pode ser transforado em gordura se não fizer atividade física.

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