Question

sabendo que da relação dos 20 tipos de aminoácidos, 10 sao essenciais ao ser humano dê uma razao para que nossa alimentação deva ser variada​

Answer 1

Já que o ser humano não consegue suprir todos os aminoácidos existentes uma das principais maneiras seria a alimentação ou a suplementação destes aminoácidos que o nosso corpo não consiga produzir sendo um fator importante para a nossa saúde