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Capacidade do atleta de suportar a fadiga ou de recuperar-se
rapidamente do esforço físico.
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10
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São todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza).
espero ter ajudado....
qualquer dúvida é só falar....
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