Question

para que serve ficha de treinamento

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Prescrever um treino e apenas explicar para o cliente o que é um SUPINO RETO ou uma ROSCA DIRETA, esquecendo o principal fator para que qualquer exercício tenha sentido ou “resultado”, que é a FREQUÊNCIA, é uma visão equivocada, pois a FICHA DE TREINO deve ser encarada INICIALMENTE com uma ferramenta de RELACIONAMENTO…