o q eu faço quando to nervosa,tremendo da cabeça aos pés ao apresentar um trabalho na frente dos meus colegas, eu não sou muito de falar
me ajudem
Respostas
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respire, fique tranquila e ensaia várias vezes em frente o espelho
joycetakeshita41:
o q ajuda bastante tbm é vc olhar para lugares e pessoas aleatórias, segurar algum objeto pra vc ficar apertando...
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respira fundo, não se importe com a opinião alheia. pode comer chocolate tbm hahsha
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