Question

O sedentarismo pode ser considerado uma epidemia mundial, pois compromete cerca de 70% da população do planeta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o sedentarismo o inimigo número um da saúde pública, pois está associado diretamente a dois milhões de mortes ao ano em todo o mundo. Tendo como base o texto acima, aponte a alternativa mais adequada para diminuir os problemas trazidos pelo sedentarismo.

Answer 1

incentivar as pessoas a fazerem exercícios físicos e procurarem um médico já é um grande passo pra resolver o problema

Answer 2

Resposta:

Fazer atividades físicas cotidianamente.

Explicação:

Por definição, o sedentarismo é caracterizado como a falta de atividades físicas.

Além da dar atenção a como nos alimentamos, para evitar o sedentarismo é muito importante também manter o corpo plenamente ativo.

Dessa forma, fazer atividades físicas regularmente é uma importante alternativa para evitar os problemas trazidos pelo sedentarismo.