• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ChiquinhaIndelicada
  • Perguntado 7 anos atrás
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Diferencie atividades aeróbicas de atividades anaeróbicas.
Obrigada se responderem <3

Respostas

respondido por: KetillyEduarda
5

O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.

ChiquinhaIndelicada: thanks
KetillyEduarda: For nothing!
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