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O livro apresenta uma forma eficiente para realizarmos as mudanças necessárias em nossas vidas. Logo de início, o autor desmistifica soluções aparentemente fáceis, como aproveitar a virada do ano para listar nossos objetivos e passarmos, de uma hora para outra, a agir da maneira como gostaríamos...
(Bom espero ter ajudado)
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