Carlos é técnico de uma equipe de voleibol, com alunos-atletas
do sexo masculino e idades entre 14 e 16 anos. Os
treinamentos acontecem três vezes na semana e a evolução da
equipe tem sido muito rápida. Seus próximos treinos terão como
objetivo o ensino e treinamento de um sistema de jogo que
melhor se adeque às características da sua equipe.
Para isso, ao longo do ano, através de observações e aplicação
de alguns testes, Carlos detectou que os 6 (seis) titulares
possuem habilidades técnicas específicas do voleibol
semelhantes quanto à recepção, passe e ataque, mas
apresentam algumas características que os diferenciam:
- 1 (um) jogador é o mais baixo da equipe, tem a menor
impulsão vertical e o maior percentual de gordura, porém
apresenta maior agilidade e capacidade de leitura de jogo.
- 3 (três) jogadores não são os mais altos nem os mais rápidos,
porém têm o menor percentual de gordura, maior impulsão
vertical e alto nível de potência muscular.
- 2 (dois) jogadores são os mais altos, com valores médios de
percentual de gordura e impulsão vertical e agilidade médios
em comparação aos demais.
1 - Qual sistema do voleibol o treinador deveria escolher para
trabalhar com essa equipe, considerando as características e
qualidades físicas observadas nos seis atletas titulares ao longo
do ano?
2 - Indique as posições dos jogadores desse sistema escolhido
nas seis posições do rodízio e sinalize as trocas que são
realizadas após o saque, utilizando o esquema de quadras da
ficha-resposta
Respostas
O sistema do voleibol o treinador deveria escolher para trabalhar com essa equipe, considerando as características e qualidades físicas observadas nos seis atletas titulares ao longo do ano seria o sistema de rodízio, uma vez que por meio desse sistema os jogadores poderiam aperfeiçoar sua habilidade, bem como, desenvolver habilidades que não são de suas características.
Carlos deverá realizar treinamentos individuais e coletivos com todos os seus jogadores.
Assim sendo, por meio dos treinos coletivos os jogadores poderão testar o seu entrosamento e adquirir habilidades de saque, passe e recepção.
Assim sendo, as posições desse rodízio devem ser alternadas em sentido horário de forma que se respeite a ordem de saques.
Logo, a ideia é que os jogadores saim literalmente de sua zona de conforto e desenvolvam habilidades.
Nesse sentido, por meio do treinamento individual o treinador poderá trabalhar em cima de cada deficiência de cada atleta.
Dessa forma, pode - se obter o maior rendimento esportivo.
Bons estudos!