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De fato existem diversos tipos de contração muscular e o seu estudo específico é muito importante no treinamento muscular . A contração que não acarreta em mudanças no comprimento do músculo é chamada de contração isométrica .
Desse modo , baseado no texto acima e lido todas as assertivas , podemos concluir que a alternativa correta para com a questão é a letra A) Isométrica.
Estudar os tipos específicos de contração é muito importante para o educador físico e o desenvolvimento de sua profissão .
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