Question

por que e recomendado comer alimentos variados​

Answer 1

Resposta:

1- Para que você possa ter o maior número possível de vitaminas, proteínas necessárias para o dia dia, CENTRUM por exemplo é um medicamento que possui isso, mas... naturalmente é isso. 

2 - Frituras possuem gorduras em demasia. 

3 - Só o médico pode responder 

4 - Doce é açúcar que causa diabetes dentre outros, sacarose é o açúcar das frutas que não causam mal, além de conter vitaminas, fibras dentre outros, fazendo sua digestão(depende da fruta) 

5 - Para não perder as proteínas e etc. 

6 - para ajudar no fortalecimento dos ossos e etc. 

7 - Para você está em perfeita sintonia com a saúde, equilibrada e saudável.