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Os movimentos são de grande importância biológica, psicológica e social, sendo fundamentais para a aprendizagem e para o desenvolvimento humano. O movimento é fundamental para a construção da autonomia, já que contribui para o domínio das habilidades motoras que a criança desenvolve ao longo da primeira infância.
Explicação:
O ser humano foi feito para se movimentar, movimentar-se traz muitos benefícios para o nosso corpo. Movimentar-se faz a gente sentir um bem estar, perder peso, deixar nosso coração mais forte, etc...
Movimente-se, seu corpo agradece!!!
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