Matéria: Português
Autor: Hada354
Perguntado 7 anos atrás

quais são os benefícios para a saúde mental ??

carlosraoni16p7dpjl: Benefício de que para a saúde mental? Benefício dos esportes para a saúde mental?

Respostas

respondido por: carlosraoni16p7dpjl

Melhora o Humor, Aumenta a Concentração, Reduz o Estresse, Auxilia No Combate à Depressão, Diminui a Ansiedade, Diminui a Insônia, Estimula a Liderança, Melhora a Autoestima, Ajuda Na Timidez, Auxilia Na Prevenção De Doenças. (Considerei como se a pergunta fosse: "Quais são os benefícios do esporte para a saúde mental")

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