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Riley Anderson é uma feliz garota de 11 anos muito satisfeita com sua vida, possui amorosos pais, amigos na escola e é muito boa no esporte que pratica, o hoquei sobre o gelo. Tudo vai muito bem até que é obrigada a mudar de cidade, de Minnesota para São Francisco. O filme aborda toda a questão emocional deste momento de dificuldades na vida da pequena menina, uma nova casa, nova escola, novos amigos. As emoções alegria, tristeza, raiva, medo e nojo (brilhantemente personificadas) guiam a pequena Riley em suas reações perante essa nova vida. Eles ficam numa sala de controle dentro da mente da menina, observam tudo o que acontece e geram uma resposta emocional pertinente. A alegria ajuda Riley a ver o lado bom das coisas. A tristeza olha pelo lado negativo das coisas e as outras emoções não compreendem seu papel na sala de controle. A medo tenta proteger Riley dos potenciais perigos de cada situação. O nojo protege Riley de ser envenena da tanto fisicamente como socialmente. A raiva aparece para Riley demonstrar que está insatisfeita com alguma situação. A raiva é um personagem muito interessante que quando esta com muita raiva, a sua cabeça explode literalmente. A representação da mente de Riley no filme é muito interessante. As cinco emoções ficam em uma torre de controle. De acordo com as repostas emocionais realizadas, são geradas memórias que são armazenadas em globos. As cores destes são relacionadas com a emoção ligada àquela memória. As memórias de alegria são amarelas, as de tristeza são azuis, as de raiva são vermelhas, as de nojo são verdes e as de medo são roxas. Ao final do dia, quando Riley vai dormir, as memórias de curto prazo são enviadas para a área de memória de longo prazo. Acredita-se que o sono tem um papel importante neste processo e isto também é retratado no filme.
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