• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ana954086
  • Perguntado 7 anos atrás

Quais são os princípios do treinamento Físico?

Respostas

respondido por: mateus2213
20

1º - Princípio da individualidade biológica:

2º - Princípio da sobrecarga crescente:

3º - Princípio da especificidade:

4º - Princípio da continuidade:

5º - Princípio da reversibilidade:

respondido por: agatha100danger
12

1º - Princípio da individualidade biológica:

2º - Princípio da sobrecarga crescente:.

3º - Princípio da especificidade:

4º - Princípio da continuidade:

5º - Princípio da reversibilidade:

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