Question

O Levantamento de Peso Olímpico (LPO) é uma modalidade de Treinamento Resistido que teve origem como modalidade esportiva desde a primeira edição dos Jogos Olímpicos da era moderna em Atenas em 1896. Nos últimos anos a modalidade ganhou a simpatia dos praticantes de musculação, e as academias tiveram que adaptar o setor de Musculação para receber o LPO.

Assinale a alternativa que apresenta os dois movimentos básicos do Levantamento de Peso Olímpico:

Escolha uma:
a.
Arremesso e Deadlift

b.
Arranque e Arremesso

c.
Snatch e Deadlift

d.
Arremesso e levantamento

e.
Arranque e Levantamento

Answer 1

Resposta:

Explicação:

b.

Arranque e Arremesso

Answer 2

Resposta:

Arranque e Arremesso. Correto pelo AVA