Question

como atuam os radicais livres no corpo humano?

Answer 1

Conclui-se assim que os radicais livres são importantes para diversas funções do organismo, porém quando há um acúmulo do mesmo tanto por fatores externos quanto por fatores internos, acarretará o stress oxidativo, aumentando  o risco a diversas patologias.Os antioxidantes, encontrados em frutas,verduras,leguminosas, etc, são importantes pois neutralizam a ação dos radicais livres.Salienta-se assim a importância de uma alimentação saudável, para prevenção de patologias e retardo do envelhecimento.Os antioxidantes possuem a sua função máxima quando ingerido de forma natural e não em cápsulas.Vale ainda alertar a classe médica, para uma orientação dos seus pacientes sobre a existência dos radicais, sendo estes cada vez mais comuns devido ao ritmo frenético das pessoas na atualidade, as quais se alimentam cada vez mais de forma errada.Ingerindo “fast foods”, alimentos ricos em gordura,utilizam conservantes, sem contar ainda no stress diário, o qual muitas pessoas são submetidas e ainda a ação de agentes externos como fumaça de cigarro, álcool, poluição ambiental, gases de automóveis, etc.