O trabalho de preparação para o aprendizado dos quatro nados é também chamado de "adaptação". Portanto as atividades neste período devem não só preparar o aluno para ser um nadador, mas também para fazê-lo sentir-se bem no meio aquático. Assinale a alternativa que apresenta temas das aulas de natação durante o processo de adaptação: Alternativas: a) Sobrevivência no meio líquido, sociabilização e fundamentos. b) Equilíbrio, deslocamentos e saltos. c) Fundamentos, descontração facial e saltos. d) Saltos, equilíbrio e técnica. e) Técnica, sociabilização e respiração.
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Equilíbrio, Deslocamentos e Saltos!
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