Question

como a atividade física pode transformar a vida das pessoa​

Answer 1

Resposta:

Mais disciplina

Mais energia

Mais foco nos objetivos

Mais disposição (inclusive para sair e se divertir)

Mente trabalhando mais rápido

Memória mais afiada

Força de superação

Noções de trabalho em equipe (no caso de esportes coletivos)

Saúde corporal geral (com regulação em todos os níveis benéficos ao corpo)

Tratamento complementar ao clínico para males como ansiedade e depressão