• Matéria: Ed. Técnica
  • Autor: duuhsilva58
  • Perguntado 7 anos atrás
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os idosos com Vida Ativa quais benefícios eles são possíveis de adquirir



me ajudem e um trabalho​

Respostas

respondido por: annacecylia52
1

almenta o autoestima,melhora o funcionamento do coração e dos pulmões,fortalece os músculos,fortalece os ossos, ajuda no funcionamento das articulações,reduz o risco de quedas, diminui a gordura corporal, evita depressão,ajuda manter o cérebro alerta

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