Question

como podemos evitar as micoses?

Answer 1

Evite andar descalço, principalmente em pisos úmidos ou públicos - por exemplo, em lava-pés, vestiários, saunas e praias. Não use objetos pessoais (roupas, calçados, pentes, escovas, toalhas de banho ou de rosto, chapéus) de outras pessoas. Ao sair do banho, enxugue-se bem, principalmente entre os dedos e em regiões de dobras como axila, virilha, atrás das orelhas, etc. Prefira meias e roupas íntimas de algodão, pois as fibras sintéticas retêm o suor. Leve seu próprio alicate, lixa e tesoura quando for à manicure ou pedicure. Use lixas descartáveis e limpe os outros acessórios com frequência. Procure não usar o mesmo sapato dois dias seguidos. E após o uso, deixe-os fora da gaveta por algumas horas, antes de guardá-los. Nunca use a mesma meia antes de lavá-la. Evite ficar com roupas de banho molhadas por muito tempo. Evite praias frequentadas por cães e gatos. Evite o contato prolongado com água e sabão. Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos). Qualquer alteração como descamação, coceira ou falhas no pêlo procure um veterinário. Evite mexer com a terra sem usar luvas. Dê preferência para o uso de calçados arejados e mais largos. Guarde-os em local ventilado. Evite roupas quentes e justas.