Question

alguém por favor faz um texto falando sobre objetivos de alimentação saudável

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Alimenação saudavel é muito importante...

Beneficios:

1 – Previne o surgimento de doenças e reforça o sistema imunológico. ...

2 – Ajuda a perder peso e a mantê-lo. ...

3 – Aumenta a qualidade do sono. ...

4 – Melhora o sistema digestivo, permitindo o bom funcionamento do organismo. ...

5 – Fornece mais disposição e energia par as atividades diárias. ...

6 – Garante o bom humor.