• Matéria: Ed. Física
  • Autor: doida124
  • Perguntado 7 anos atrás
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Quais são as alterações que devem ser feitas na dieta ideal para a alimentação de um adolescente​

Respostas

respondido por: vibesnah
3

• Carboidratos. A base da pirâmide é formada pelos alimentos responsáveis por nos fornecer energia. ...

• Legumes e verduras. Acima da base da pirâmide encontram-se os legumes e as verduras como: ...

• Carnes, ovos e leguminosas. ...

• Fontes de proteínas vegetais. ...

• Gorduras e açucares. ...

• Pirâmide Alimentar Adaptada.

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