Question

É importante enfatizar que o Treinamento Resistido auxilia no desenvolvimento físico de crianças e adolescentes, desde que bem orientado e direcionado para a faixa etária específica, pois o Treinamento Resistido pode ser feito com acessórios como bolas e borrachas, e até com o peso do próprio corpo.



Em relação ao treinamento resistido para crianças e adolescentes, analise as afirmativas a seguir e assinale V para verdadeiro e F para falso:



( ) A grande maioria dos equipamentos é projetada para adultos com mais de 1,5 metros e isso já é um limitante tratando-se de crianças e adolescentes.

( ) Outro fator é a carga utilizada, porém nessa faixa etária existe uma tendência de manter a carga dentro do limite, sem ter a necessidade de uma supervisão constante.

( ) É importante conscientizar os jovens e crianças sobre a importância da execução correta da técnica, evolução dos exercícios e segurança.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Escolha uma:
a.
V – F – V.

b.
F – V – V.

c.
V – F – F.

d.
V – V – F.

e.
F – F – V.

Answer 1

Resposta:

V-F-V

Explicação:

Answer 2

Resposta: V – F – V

Explicação: