Matéria: Ed. Física
Autor: ferreira200506
Perguntado 7 anos atrás

CONCLUSÃO SOBRE BOA ALIMENTAÇÃO E ATIVIDADE FÍSICA NA ADOLESCENCIA

Respostas

respondido por: kaahcaandido

Resposta:

É fato que na adolescência é a fase onde o corpo passa pelas mais diversas mudanças, físicas, psicológicas e comportamentais. A alimentação e a prática de atividades físicas são de extrema importância neste momento da vida, para que ocorra um desenvolvimento adequado do corpo e mente, também para que o adolescente não desenvolva nenhum tipo de disturbo ou patologia. É essencial que o individuo seja incentivado a criar hábitos de uma boa alimentação e pratica de exercícios, não só momentaneamente, mas que seja levada ao longo da vida, dessa forma ele diminuirá o risco de incidência de doenças como diabetes, hipertensão, obesidade entre outras.

Explicação:

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