Question

Quais as principais causas da formação de cárie dentária e como podemos evitá-la ?

Answer 1

Em geral, as cáries concedem importância aos fatores genéticos, nutricionais e hormonais. As cáries dentárias são causadas por ácidos produzidos pela fermentação de restos de carboidratos da dieta, esta fermentação é feita por determinadas bactérias que se encontram normalmente na boca.

As formas de prevenir a cárie são:
*Escovar regularmente os dentes após as refeições e utilizar fio dental, de modo a evitar a acumulação de resíduos .
* Quando tomar refrigerante, só escovar os dentes 15 minutos após, porque os refrigerantes dissolvem o esmalte dos dentes e a escovação a seguir pode danificá-los.
*A água de utilização diária deve ser adequadamente fluoretada.
*Use chicletes sem açúcar que contenha xilitol e sorbitol, após as refeições.
*Diminua a ingestão de carboidratos, principalmente de sacarose, sob as suas diversas formas: sólida, líquida, pulverizada, etc..
*Visite regularmente o dentista.

Answer 2

A cárie dentaria é causada pela ação de bactérias por você na escovar direito os dentes , elas se aproveitam de restos de comidas em sua boca e as transformam em ácidos pelo processo de fermentação e começam a atacar os tecidos mineralizados dos dentes.
Para evitá-la você pode fazer sua higiene bucal sempre caprichada , ou seja , escovar bem os dentes no minimo 3 vezes ao dia (se possível depois de cada refeição) , usar fio dental pelo menos 1 vez ao dia e usar flúor se possível.

Espero ter ajudado!