estou estudando sobre sistema digestório ,
preciso de um cardápio de segunda a segunda com coisas saudáveis mais sem essas coisas de arroz integral pão intregal leite integral urgente pfv ....
alineonline:
O Brainly é uma comunidade. Todos têm liberdade para comentar qualquer tarefa, educadamente. Assim como têm liberdade para discordar. Você tem razão, sua vida escolar é contigo, porém essa atitude me levou a questionar se você é capaz de responder as tarefas dos colegas no alto nível de qualidade exigido pelo site. Adivinha o que eu descobri?
Respostas
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pães, grande variação de legumes e vegetais, frutas, cereais, peixes, substituir o frito pelo grelhado, sucos, iogurtes, vitaminas, e saladas. É importante observar o intervalo de tempo entre as refeições
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