Esta modalidade de ginastica laboral é realizada pelos funcionários no próprio local de trabalho, antes do trabalho ou logo nas primeiras horas deste , com o objetivo de aumentar a circulação sanguínea, aumentar a viscosidade das articulações e tendões e lubricá-los atuando de forma preventiva , aquecendo a musculatura e despertando o corpo ,prevenindo acidente de trabalho, distensões musculares e doenças ocupacionais. Falamos de :
A) Ginastica Laboral coletiva
B) ginastica laboral preparatória
C) ginastica laboral relaxamento
D) ginastica laboral compensatória
E) ginastica laboral Educativa
Respostas
Resposta:
RESPOSTA: LETRA B - GINASTICA LABORAL PREPARATÓRIA
Explicação:
São exercícios físicos realizados pelos funcionários no próprio local de trabalho, antes do trabalho ou logo nas primeiras horas deste. Na maioria das vezes, não é possível implantar em todos os setores antes de iniciar a jornada, sendo a ginástica realizada logo no início do turno, mas isso não a descaracteriza como preparatória. A sessão é constituída de exercícios de aquecimentos e/ou alongamentos específicos para determinadas estruturas exigidas durante a realização da tarefa. O objetivo é aumentar a circulação sanguínea, aumentar a viscosidade das articulações e tendões e lubrificá-los. Segundo Dias (1994), esses exercícios atuam de forma preventiva, aquecendo a musculatura e despertando o corpo, prevenindo acidentes de trabalho, distensões musculares e doenças ocupacionais.