Question

Os alimentos com baixo índice glicêmico:

A
elevam rapidamente o açúcar no sangue e são estocados em gordura facilmente.

B
elevam rapidamente o açúcar no sangue e a vontade de comer retorna mais rapidamente.

C
liberam lentamente o açúcar na corrente sanguínea, garantindo saciedade por mais tempo.

D
liberam lentamente o açúcar na corrente sanguínea, deixando a pessoa saciada por pouco tempo.

E
não podem ser derivados de farinha integral.

Answer 1

Letra c

Eles podem derivar de farinha e não elevam o açúcar no sangue