Question

descreva os movimentos tecnicos da manchete​

Answer 1

manchete é o fundamento mais básico e essencial do voleibol. Ela é usada para acertar as bolas mais baixas e, geralmente é o recurso de recepção de saque e de defesa mais comum. Se você quer ser um jogador profissional, você deve aprender a manchete para poder receber e passar a bola.