Question

qual a diferenca entre exercicios de musculaçao praticados na academia com aparelhos e quando praticamos uma modalidade esportiva como :futsal,basquete,etc?

Answer 1

Resposta:

a diferença entre exercícios musculação e praticadas na academia com aparelhos é que o esforço utilizado é para si mesmo e você não compete com outra pessoa apenas contigo já em uma modalidade esportiva sempre é um adversário