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as crianças e adolescentes precisam se exercitar para crescerem saudáveis, evitar a obesidade infantil e não serem sedentárias.
Se elas não se exercitarem correm o risco de não crescerem saudáveis e ter vários problemas de saúde
Várias crianças morrem por falta de atividade física no mundo, as atividades físicas podem ser uma brincadeira, esporte, yoga, etc...
espero ter ajudado
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