Matéria: Biologia
Autor: dreysamd3492
Perguntado 7 anos atrás

dormir depois de comer faz mal?

Respostas

respondido por: elaine7771

Resposta:

Outro problema de comer perto da hora de dormir é o refluxo, segundo a especialista. ... O médico afirmou que o ideal é não comer após às 20h ou fazer a refeição noturna três horas antes de dormir. "Concluindo, não é bom comer muito tarde nem comer e ir dormir", afirma a especialista em nutrição Sandra Hirsch.

antonio8589: segundo os mais velhos,dizem que faz sim!

respondido por: mohaladir

Resposta:

Sim, por causa do refluxo que faz com que o conteúdo estomacal retroceda do estômago até o esôfago, o que pode irritar o esôfago e causar acidez gástrica, náusea, indigestão e, em alguns casos, provocar câncer de esôfago.

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