• Matéria: Física
  • Autor: morenoh83
  • Perguntado 7 anos atrás
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alguns alimentos ricos em vitaminas A.B.D​

Respostas

respondido por: Anônimo
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Ricos em vitamina A: fígado, gema de ovo, óleos de peixes, cenoura, espinafre, manga e mamão.

Ricos em vitamina B: carnes, leites, ovos, brócolis, cereais integrais, ervilhas, amendoim, castanhas, nozes, iogurte, produtos laticínios, frango, aspargo, espinafre.

Ricos em vitamina D: salmão, atum, sardinha, gema de ovo, queijos, bife de fígado, cogumelos.

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