Question

A aptidão física é obtida primariamente por meio da prática regular de atividades físicas, sendo que, um programa regular de exercícios físicos deve possuir pelo menos três componentes. Assinale a alternativa que representa corretamente esses três componentes.

Selecione uma alternativa:

a)
Exercícios Anaeróbios, Exercícios Funcionais, Exercícios para o Equilíbrio.

b)
Exercícios Cardiorrespiratórios, Exercícios Resistidos, Exercícios para Flexibilidade.

c)
Exercícios Cardiorrespiratórios, Exercícios Aeróbios, Exercícios para a Coordenação Motora.

d)
Exercícios Aquáticos, Exercícios Resistidos, Exercícios Aeróbios.

e)
Exercícios Posturais, Exercícios Resistidos, Exercícios Coordenativos.

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Answer 1

Resposta:

Qual a resposta ??

Explicação:

Answer 2

Resposta:

letra b

Explicação:

corrigido pelo ava