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A bola deve ser feita de couro ou material sintético, ser esférica e de superfície não brilhante ou escorregadia.
Medidas da bola de acordo com as categorias de atletas:
58-60 cm e 425-475 g (tamanho 3 da IHF) utilizada em jogos de equipes masculinas acima de 16 anos;
54-56 cm e 325-375 g (tamanho 2 da IHF) utilizada em jogos de equipes femininas acima de 14 anos e equipes masculinas compostas por adolescentes entre 12 e 16 anos;
50-52 cm e 290-330 g (tamanho 1 da IHF) utilizada em jogos de equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas de crianças entre 8 e 12 anos.
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