Cite 2 adaptações fisiológicas que acontecem no metabolismo, no sistema cardiorespiratório e no sistema musculoesquelético.
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Através do ciclo da vida , podemos observar que o metabolismo não é o mesmo de modo que ao longo do tempo ele vai se tornando cada vez mais lento para realizar suas tarefas .
O sistema cardiorrespiratório ao longo do tempo juntamente com o sistema muscoloesquelético também tornam-se debilitados. Todavia , há adaptações fisiológicas que acontecem como por exemplo : Aumento da capacidade cardiorespiratória através de treinamento específico , diminuição dessa capacidade através do sedentarismo.
Aumento da massa muscular através de um treinamento e alimentação correta e debilidade do mesmo através do sedentarismo .
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Cite e explique 2 problemas que afetam o sistema musculoesquelético.
Explicação: não entendi nada
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