Question

quais são os tipos de ginásticas?​

Answer 1

Ginástica formativa: é a que auxilia no desenvolvimento corporal.

Ginástica corretiva: é a que se destina corrigir a postura das pessoas.

Ginástica olímpica ou artística: procura o perfeito domínio do corpo para fins artísticos e de competição.

Ginástica laboral: é o conjunto de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho

Ginástica de manutenção: é indicada para pessoas que desejam manter sua forma e suas funções.

Ginástica aeróbia: é uma forma de atividade física global, com movimentos rítmicos coordenados.

Método pilates: alongamento e exercícios físicos utilizando o peso do próprio corpo.

Ginástica coreográfica: inclui diversas outras ginásticas e é usada para demonstrações coletivas.

Answer 2

Resposta:

TEM Ginástica acrobática,Ginástica artística,Ginástica rítmica,Ginástica de Trampolim,Ginástica cerebral,Ginástica laboral E Hidroginástica:

Explicação:

A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades,  as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas  e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente.